Factoren die veroudering van de huid beïnvloeden
Factoren die veroudering van de huid beïnvloeden zijn blootstelling aan zon, stress, ontsteking, suikers, roken en alcohol. De effecten van deze factoren zijn dehydratatie, lagere toevoer van bloed naar de huid en daardoor vermindering van aanvoer van voedingsstoffen naar de huid, verlaagde collageen productie, toename collagenase productie en inductie van een ontstekingsreactie.
Factoren die veroudering van het haar beïnvloeden
Factoren die veroudering van het haar beïnvloeden zijn blootstelling aan zon, luchtvervuiling, stress, slechte voeding, roken en alcohol.
Hoe men veroudering van huid en haar kan voorkomen en vertragen
Voldoende hydratatie, eliminatie van alcohol en roken, voldoende inname van antioxidanten, flavonoïden, carotenoïden en co-factoren van antioxidanten zal vroegtijdige veroudering van huid en haar vertragen. Het aanbrengen van olie is een must voor een glanzende, gezonde huid.
Voor meer gedetailleerde wetenschappelijke onderbouwde adviezen voor een gezonde glanzende huid en haar, neem contact op met Vedanta Wellbeing PhD.
